31 agosto 2015

15 DIAS DE VIDA SANA

Bueno pues mi mujer lleva un par de años cambiando de costumbres alimentarias, haciendo deporte y en general cuidándose y los resultados han llegado con mucho esfuerzo y perseverancia, y ahora os lo muestra y comparte en una serie de 15 vídeos, uno por día, para que veáis un ejemplo de como lo hace ella. Experiencia interesante donde descubriréis algunas comidas sanas y muy ricas, como meter alimentos "menos sanos" pero que nos ayudan a afianzar el estilo de vida más saludable, ejercicios, espero que os guste.


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